Liz Gilbert est une journaliste new-yorkaise de trente-deux ans qui a tout ce qu'on croit désirer — un mari, une belle maison, une carrière — et qui se retrouve à pleurer sur son sol de salle de bain, incapable de comprendre pourquoi elle est si malheureuse. Après un divorce douloureux, elle décide de partir un an à l'autre bout du monde pour se retrouver : en Italie pour le plaisir de manger et de vivre, en Inde pour la méditation et la prière, et à Bali pour chercher l'équilibre. Un voyage en trois actes qui va la réconcilier avec elle-même — et l'ouvrir à une nouvelle forme d'amour.