Guillaume Canet, un acteur à succès, voit sa vie basculer lorsque sa compagne Marion Cotillard lui reproche de ne plus être assez cool et de vieillir. Décidé à lui prouver le contraire, il s'engage dans une série de transformations physiques et comportementales extrêmes. Cette comédie explore avec humour les thèmes de la crise de la quarantaine, de l'image de soi et des relations de couple.