Héloïse, mère divorcée de trois enfants, panique à l'idée que Jade, sa benjamine de dix-huit ans, s'apprête à passer son baccalauréat avant de partir étudier au Canada. Fusionnelle avec sa fille, elle se remémore sans cesse leurs souvenirs communs et s'improvise cinéaste avec son téléphone pour capturer leurs derniers instants ensemble. Prise entre le stress de l'examen et l'angoisse de la séparation à venir, Héloïse en oublierait presque de profiter pleinement du présent. Le film suit ce compte à rebours affectif jusqu'au départ inévitable de Jade.