Une jeune fille de douze ans au tempérament de feu doit faire face au divorce difficile de ses parents. Pour canaliser sa colère et sa frustration, elle décide de s'initier secrètement au kickboxing dans un club local. Au fil des entraînements rigoureux, elle découvre non seulement la discipline sportive mais aussi une véritable seconde famille. Le sport va devenir son principal exutoire pour surmonter les épreuves de sa vie personnelle.