Séparée de Mark Darcy et redevenue célibataire à quarante ans passés, Bridget Jones se recentre sur sa carrière de productrice télé et sur ses amis, ayant enfin l'impression de tout maîtriser dans sa vie. Lors d'un festival de musique, elle vit une aventure d'un soir avec Jack Qwant, un séduisant entrepreneur américain expert en algorithmes de rencontre amoureuse. Quelques jours plus tard, elle recroise Mark, dont elle se rapproche à nouveau brièvement. Lorsqu'elle découvre qu'elle est enceinte, Bridget se retrouve incapable de déterminer avec certitude qui, de Jack ou de Mark, est le père de son enfant.