Antwone Fisher, un jeune marin américain au passé traumatique, est contraint de suivre une thérapie après un accès de violence. Sous la guidance d'un psychiatre naval, il va peu à peu affronter les démons de son enfance difficile. Ce voyage intérieur va lui permettre de retrouver ses racines et de se reconstruire. Ce drame poignant explore les thèmes de la résilience, du pardon et de la paternité de substitution.