Greg Heffley, adolescent maigrichon à l'imagination débordante, nourrit de grands projets pour devenir riche et célèbre. Mais avant cela, il doit d'abord réussir à survivre à sa première année de collège, un défi d'autant plus ambitieux que son meilleur ami Rowley semble s'intégrer sans effort auprès des élèves les plus populaires. Consignant dans son journal intime ses tentatives souvent désastreuses pour trouver sa place, Greg découvre peu à peu la valeur de la véritable amitié. Cette version entièrement animée reprend les débuts de la célèbre saga littéraire de Jeff Kinney.
Le film adapte le premier tome de la saga littéraire à succès Journal d'un dégonflé, écrite et illustrée par Jeff Kinney depuis 2007, qui avait déjà connu plusieurs adaptations en prises de vues réelles au cinéma. Ce nouveau projet, dévoilé lors du Disney Investor Day de 2020, a fait le choix inédit d'une animation entièrement numérique plutôt que de comédiens réels, avec Jeff Kinney lui-même impliqué comme scénariste et producteur pour garantir la fidélité au ton de ses livres originaux.
La critique s'est montrée partagée sur cette nouvelle version animée, certains saluant sa fidélité au ton des livres originaux tandis que d'autres ont jugé son animation datée par rapport aux standards du genre. Le jeune public a globalement bien accueilli le film, séduit par les retrouvailles avec l'univers de Greg Heffley dans un format renouvelé, même si sa durée assez courte a parfois été relevée comme une limite. Le film n'a pas été distingué par des récompenses cinématographiques majeures, mais son actrice de doublage principale a reçu une distinction lors des Young Artist Awards pour sa performance vocale.
Le film constitue la première adaptation entièrement animée de la saga Journal d'un dégonflé, après plusieurs films en prises de vues réelles sortis dans les années 2010. Jeff Kinney, créateur de la saga littéraire, a personnellement écrit et produit le film afin d'en garantir la fidélité à l'univers et à l'humour de ses livres originaux. Swinton Scott, réalisateur reconnu pour son travail sur la série d'animation Futurama, a supervisé le développement du style visuel du film, pensé pour se rapprocher des illustrations originales de Jeff Kinney.
Le film aborde avec humour les difficultés de l'entrée au collège et la quête de popularité chez les adolescents, tout en interrogeant la valeur de l'amitié sincère face aux apparences sociales. Il célèbre aussi l'importance de rester fidèle à soi-même plutôt que de chercher à tout prix à s'intégrer à un groupe dominant.
Greg finit par comprendre que ses tentatives désespérées pour gagner en popularité l'ont éloigné de ce qui compte vraiment, à savoir son amitié sincère avec Rowley, qu'il avait parfois négligée par jalousie. Le film se conclut sur la réaffirmation de cette amitié, Greg acceptant progressivement de s'accepter tel qu'il est plutôt que de chercher à se réinventer pour plaire aux autres.
Le titre Journal d'un Dégonflé, traduction du titre original Diary of a Wimpy Kid, renvoie au journal intime tenu par Greg Heffley tout au long du récit, dans lequel il consigne avec autodérision ses échecs et ses petites lâchetés d'adolescent.
Le succès du film a conduit à la production de plusieurs suites animées, confirmant la volonté de Disney+ de poursuivre l'adaptation de la saga de Jeff Kinney dans ce nouveau format.
Le film s'inscrit dans la continuité des adaptations précédentes de la saga Journal d'un dégonflé en prises de vues réelles, et peut être rapproché d'autres comédies familiales centrées sur la vie scolaire comme Max la Menace.