Cassandre, vingt-six ans, est hôtesse de l'air au sein d'une compagnie aérienne low-cost. Elle enchaîne les vols, les fêtes et les rencontres sans lendemain, fidèle à son pseudo Tinder "Carpe Diem", dans une existence sans attaches qui semble la combler en apparence. Mais alors que la pression exercée par sa compagnie redouble, Cassandre finit par perdre pied. Un retour forcé dans sa ville natale belge va la contraindre à affronter des douleurs familiales longtemps enfouies.